Βιοταυτόσημες Ορμόνες - Η Φυσική Επανεκκίνηση της Θηλυκότητας

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους - Health & Wellness Consultant

Η εμμηνόπαυση και η προεμμηνόπαυση είναι φάσεις ζωής γεμάτες αλλαγές σωματικές, συναισθηματικές και ορμονικές. Πολλές γυναίκες αναζητούν λύσεις που να είναι αποτελεσματικές αλλά και φιλικές προς το σώμα τους. Οι βιοταυτόσημες ορμόνεςαποτελούν μια τέτοια επιλογή, που συνδυάζει επιστήμη και φυσικότητα.

Τι είναι οι βιοταυτόσημες ορμόνες;

Οι βιοταυτόσημες ορμόνες είναι χημικές ουσίες που έχουν ακριβώς την ίδια μοριακή δομή με τις ορμόνες που παράγει το ανθρώπινο σώμα. Δηλαδή, είναι «αντίγραφα» των φυσικών ορμονών μας, φτιαγμένα από φυτικές πηγές όπως η σόγια.

Οι πιο συχνές είναι:

Οιστρογόνα: Ρυθμίζουν τον κύκλο, προστατεύουν τα οστά και επηρεάζουν τη

διάθεση.

Προγεστερόνη: Μειώνει εξάψεις και προστατεύει το ενδομήτριο.

Τεστοστερόνη: Ενισχύει τη λίμπιντο και τη μυϊκή ενέργεια.

Ποιά είναι τα οφέλη;

Οι βιοταυτόσημες ορμόνες χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από:

• Εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις

• Αϋπνία και ευερεθιστότητα

• Μειωμένη λίμπιντο και κολπική ξηρότητα

• Ομίχλη σκέψης και κόπωση

• Απώλεια οστικής πυκνότητας και οστεοπόρωση
  

Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να τις ξεκινήσει μια γυναίκα;

• Στην περιεμμηνοπαυσιακή περίοδο (συνήθως μετά τα 45)

• Μετά από ιατρική αξιολόγηση και εξετάσεις αίματος

• Σε περιπτώσεις πρόωρης εμμηνόπαυσης ή χειρουργικής αφαίρεσης ωοθηκών

Τι πρέπει να προσέξετε:

• Δεν είναι κατάλληλες για όλες τις γυναίκες

• Απαιτείται ιατρική παρακολούθηση

• Υπάρχουν αντενδείξεις σε περιπτώσεις ιστορικού καρκίνου ή καρδιοπάθειας.
  

«Η ισορροπία δεν είναι πολυτέλεια- είναι δικαίωμα. Δώσε στο σώμα σου αυτό που του αξίζει.» Welltors

Το περιεχόμενο αυτού του άρθρου έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Δεν υποκαθιστά σε καμία περίπτωση την ιατρική διάγνωση ή θεραπεία. Πριν πάρετε οποιαδήποτε απόφαση για την υγεία σας, συμβουλευτείτε τον ιατρό ή τον εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας σας.